W maju 2025 cykl wznowiono.
Od 16.09.2025 kolejne odcinki ukazują się we:
Od 20.01.2026 cykl zyskał rozszerzenie „Praktyczne porady.” Poruszane tematy z różnych dziedzin życia są atrakcyjniejsze i bardziej ciekawe dla widzów.
Ten cykl programowy zastąpiono emitowanymi naprzemiennie: ŚWIADOMĄ KREACJĄ RZECZYWISTOŚCI i SEKRETAMI ŻYCIA
Cyklami programowymi, których odcinki stały się wizytówką naszej telewizji.
Wznowiony cykl programowy był emitowany co drugi dzień – od wtorku 06.05.2025.
Prowadzącym do 13.09.2025 był mgr inż. Marek Zadęcki (coach duchowości).
Od 16.09.2025 cykl prowadzi Ewelina Ebenberger
@Iskra-j2f Jak zbudować pewność siebie krok po kroku? 04.06.2026

@Iskra-j2f Jak zbudować pewność siebie krok po kroku? 04.06.2026
Pewność siebie to nie wrodzony dar, ale umiejętność, którą budujemy ...

@Iskra-j2f Dlaczego się kłócimy? Jak rozwiązać konflikt bez dramatu? 02.06.2026
Kłótnie nie wynikają z błahych powodów, lecz z niewypowiedzianych ...

@Iskra-j2f Jak radzić sobie ze stresem w 5 minut - techniki, które działają. 30.05.2026
Stres można szybko opanować dzięki prostym technikom, takim jak ...

@Iskra-j2f 5 trików, które natychmiast poprawią Twój nastrój. 28.05.2026
Twój nastrój możesz zmienić szybciej, niż myślisz — wystarczy drobna ...
1
z 48

