W maju 2025 cykl wznowiono.
Od 16.09.2025 kolejne odcinki ukazują się we:
Od 20.01.2026 cykl zyskał rozszerzenie „Praktyczne porady.” Poruszane tematy z różnych dziedzin życia są atrakcyjniejsze i bardziej ciekawe dla widzów.
Ten cykl programowy zastąpiono emitowanymi naprzemiennie: ŚWIADOMĄ KREACJĄ RZECZYWISTOŚCI i SEKRETAMI ŻYCIA
Cyklami programowymi, których odcinki stały się wizytówką naszej telewizji.
Wznowiony cykl programowy był emitowany co drugi dzień – od wtorku 06.05.2025.
Prowadzącym do 13.09.2025 był mgr inż. Marek Zadęcki (coach duchowości).
Od 16.09.2025 cykl prowadzi Ewelina Ebenberger
@Iskra-j2f Czy naprawdę trzeba pić 2 litry wody dziennie? Fakty i mity. 06.08.2026

@Iskra-j2f Czy naprawdę trzeba pić 2 litry wody dziennie? Fakty i mity. 06.08.2026
W odcinku wyjaśniamy, że zalecenie picia dwóch litrów wody dziennie ...

@Iskra-j2f Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi? Większość ludzi robi to źle. 04.08.2026
Prawidłowy pomiar ciśnienia krwi ma ogromne znaczenie dla właściwej ...

@Iskra-j2f 10 sygnałów, że Twój organizm błaga o wodę? 01.08.2026
W tym odcinku cyklu „Zdrowie w Praktyce” dowiesz się, jakie sygnały ...

@Iskra-j2f Psychologia codziennych wyborów - jak nie działać automatycznie? 30.07.2026
Większość codziennych decyzji podejmujemy automatycznie, kierując się ...
1
z 55

