W maju 2025 cykl wznowiono.
Od 16.09.2025 kolejne odcinki ukazują się we:
Od 20.01.2026 cykl zyskał rozszerzenie „Praktyczne porady.” Poruszane tematy z różnych dziedzin życia są atrakcyjniejsze i bardziej ciekawe dla widzów.
Ten cykl programowy zastąpiono emitowanymi naprzemiennie: ŚWIADOMĄ KREACJĄ RZECZYWISTOŚCI i SEKRETAMI ŻYCIA
Cyklami programowymi, których odcinki stały się wizytówką naszej telewizji.
Wznowiony cykl programowy był emitowany co drugi dzień – od wtorku 06.05.2025.
Prowadzącym do 13.09.2025 był mgr inż. Marek Zadęcki (coach duchowości).
Od 16.09.2025 cykl prowadzi Ewelina Ebenberger
@Iskra-j2f Jak zbudować zdrowe relacje bez manipulacji i napięcia. 18.07.2026

@Iskra-j2f Jak zbudować zdrowe relacje bez manipulacji i napięcia. 18.07.2026
Zdrowe relacje buduje się na szczerej komunikacji, a nie na domysłach, ...

@Iskra-j2f Jak przestać się śpieszyć i zacząć żyć spokojniej. 16.07.2026
Pośpiech to często nawyk, który wprowadza nas w ciągły stan napięcia i ...

@Iskra-j2f Jak wzmocnić swoją odporność psychiczną na co dzień? 14.07.2026
Odporność psychiczna to codzienna umiejętność zarządzania myślami, ...

@Iskra-j2f Dlaczego odkładamy ważne rozmowy? I jak je przeprowadzić? 11.07.2026
Odkładamy ważne rozmowy, ponieważ nasz mózg unika dyskomfortu i ...
1
z 53

