W pierwszym odcinku tego cyklu programowego wyjaśniono co oznacza termin „holistyczne podejście do zdrowia”, jakie korzyści z sobą niesie oraz jakie są przykładowe metody holistyczne.
Kolejne odcinki poświęcone były omawianiu wymienionych wcześniej metod holistycznych t.j:
01. Akupunktura
-
- oddziaływanie na punkty akupunkturowe za pomocą igieł w celu przywrócenia równowagi energetycznej w organizmie
02. Masaż
-
- relaksacja mięśni, poprawa krążenia, redukcja bólu
03. Joga
-
- połączenie ćwiczeń fizycznych, oddechowych i medytacji
04. Terapia żywieniowa
-
- dostosowanie diety do indywidualnych potrzeb organizmu
05. Fitoterapia
-
- leczenie roślinami
06. Medytacja
-
- techniki relaksacyjne, które pomagają osiągnąć wewnętrzny spokój
Z uwagi na niskie zainteresowanie tym tematem ze strony subskrybujących zaniechano emisji dalszych odcinków.
Program prowadziła mgr farmacji Ewelina Ebenberger
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia cz.VII MEDYTACJA 08.11.2024
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia cz.VII MEDYTACJA 08.11.2024
🔥Chcecie dowiedzieć się, jak holistyczne podejście do zdrowia może ...
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia. Część VI FITOTERAPIA
Fitoterapia w Holistycznym Podejściu do Zdrowia Fitoterapia, czyli ...
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia. Część V TERAPIA ŻYWIENIOWA
Holistyczne podejście do diety i zdrowia bazuje na głębokim ...
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia . Część IV JOGA
Joga, jako część holistycznego podejścia do zdrowia, nie tylko wpływa ...
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia cz. III - Masaż.
Po wysłuchaniu tego nagrania będziesz znał holistyczne techniki ...
@Iskra-j2f Holistyczne podejście do zdrowia cz. II - AKUPUNKTURA.
Z nagrania dowiesz się na czym polega akupunktura, kiedy ją stosujemy, ...
Holistyczne podejście do zdrowia cz.1
W tym nagraniu wyjaśniamy czym jest holistyczne podejścia do zdrowia, ...
